Me gustaría aportar mi grano de arena para que el sistema de sanidad en psiquiatría mejore y se eliminen las contenciones mecánicas. Mi primer ingreso fue en IMPU en Barcelona, en 2004. Fue la primera vez que ingrese en psiquiatría debido a un brote psicótico de una noche de duración. Al llegar allí me pusieron contenciones mecánicas debido a la agitación pero el caso es que no las retiraron ni estando yo consciente y orientada, pedí ir al baño varias veces y me negaron desatarme para poder ir a orinar. También gritaba desde la habitación  para que vinieran las auxiliares o enfermeras y no acudía nadie, tuve que orinarme encima al final, la cual cosa fue bastante denigrante para mi y bastante traumática.

Después de esto he ingresado 4 veces más en Vall Hebron y hospital de San Rafael, en ambos han usado CM según los informes médicos debido a heteroagresividad o autoagresividad, pero recuerdo bastante bien todos los momentos de contención y en el momento en que me opongo e intento evitar que me aten es cuando vienen a poner las contenciones, pero nunca he agredido a ningún profesional sanitario ni paciente. De hecho en este último ingreso recuerdo que me iban a poner las contenciones y les dije que no soy una paciente agresiva y tampoco estaba agitada, lo único que me sucedía es que tenia inquietud y necesitaba levantarme de la cama y caminar o ir al lavabo, de hecho es lo que he hecho en casa y hago para poder volver a dormir  ya que tengo insomnio crónico y el antipsicótico que tengo pautado también produce inquietud, piernas inquietas…etc. En muchas ocasiones ponen las contenciones para evitar que me levante de la cama y camine por el pasillo por ejemplo o que vaya al WC de la habitación, lo hacen para tenerme controlada de esta manera. También el trato recibido por algunos “profesionales” no es ético ya que no te hablan para tranquilizar ni intentan calmar tu ansiedad, lo único que hacen sobretodo en el turno de noche es medicar hasta dejarte bien sedada o usar las contenciones. En este último ingreso en 2020 recuerdo que me ataron entre tres enfermeros, me ataron manos y pies y uno me empujo con su mano en la cabeza no se con que finalidad, le dije que me estaba haciendo daño en un ojo y dejo de apretar por suerte. Espero que poco a poco avance este tema y se tengan en cuenta los derechos de los pacientes y su sensibilidad.